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Ce site vise à instruire un public international, à l’exception des résidents des Etats-Unis, sur un thème de la santé.

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La Journée de la carence en fer se consacre aux thèmes suivants:

memory loss
sick

Sensibilisation

Sensibiliser l’opinion au grave problème de santé publique que pose la carence en fer.

Faire connaître l’impact significatif que peuvent avoir la carence en fer et l’anémie ferriprive sur la vie des personnes touchées.

Symptômes

Aider les personnes à identifier les symptômes les plus fréquents, qui sont souvent ignorés.

Chacun doit être informé au sujet du fer afin de comprendre son importance pour notre corps et les conséquences d’une carence ainsi que d'être capable de reconnaître les symptômes et de prendre les mesures nécessaires. En informant les personnes sur l’importance d’un taux de fer sain, nous souhaitons les encourager à aborder le thème de la carence en fer et de l’anémie ferriprive avec leurs professionnels de santé.

Partenaires de notre campagne

European Kidney Health Alliance

The Heart Failure Policy Network

Anaemia Community

Asociatia pentru Tulburarile de Somn la Copii si Adolescenti

Clubul Regal al Medicilor

Don’t let it go undiagnosed.

Ne ratez pas l’occasion de vous les faire diagnostiquer.

Découvrez les symptômes et les causes de la carence en fer.

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Outil d’identification des symptômes: quels sont les symptômes?

Symptômes qui vous ralentissent
Fatigue/épuisement physique
Une fatigue extrême peut se traduire autrement que physiquement – vous pouvez également ressentir une grande fatigue mentale. Le fer est essentiel pour le bon fonctionnement du cerveau. Si vous avez des difficultés à vous concentrer ou à gérer votre humeur, il se peut que vous manquiez de fer.

Fatigue/épuisement physique

Symptômes qui vous ralentissent
Sensation d’épuisement
Une sensation permanente d’épuisement ou de fatigue extrême est souvent désignée sous la notion générale de «fatigue», l’un des symptômes les plus courants d’une carence en fer. Si vous vous sentez vidé(e) ou si vous manquez d’énergie ou d’entrain pour assurer vos tâches quotidiennes, il se peut que vous manquiez de fer. La fatigue peut avoir des répercussions négatives sur votre vie, sur le plan social, physiologique et psychologique, c’est pourquoi il est important de demander un avis médical.

Sensation d’épuisement

Symptômes qui vous ralentissent
Perte auditive
Vous avez soudain l’impression de devoir fournir beaucoup d’efforts pour entendre correctement? Cette perte auditive peut avoir de nombreuses causes et il est important qu’elle soit correctement diagnostiquée. L’anémie ferriprive est une cause possible de perte soudaine de l’audition.

Perte auditive

Symptômes que vous pouvez voir
Chute de cheveux
Pour conserver une chevelure en bonne santé, votre organisme a besoin de fer. Si vous perdez des cheveux par poignées ou plus de cheveux que d’habitude, c’est peut-être le signe d’une carence en fer.

Chute de cheveux

Symptômes que vous pouvez voir
Ongles cassants
Si vos ongles présentent une couleur, une forme ou une texture anormales, cela pourrait venir d’un manque de fer. Plus particulièrement, des ongles creusés au centre et surélevés sur les bords, avec une forme concave comme une cuillère, sont caractéristiques d’une anémie ferriprive.

Ongles cassants

Symptômes que vous pouvez voir
Pâleur
Si vous souffrez d’une carence en fer sévère, il se peut que vous ayez moins d’hémoglobine dans le sang, ce qui peut vous donner un teint pâle. Cette pâleur se remarque surtout sur le visage, les ongles, l’intérieur de la bouche et la muqueuse des yeux. Si vous tirez votre paupière inférieure vers le bas et qu’elle a une couleur pêche très pâle ou jaune, cela peut être un signe d’anémie ferriprive.

Pâleur

Symptômes que vous pouvez voir
Tendance aux bleus
La tendance à avoir facilement des bleus est associée depuis longtemps à la carence en fer. Un bleu se forme quand les vaisseaux sanguins situés sous la peau sont endommagés, de telle sorte qu’une petite quantité de sang s’en échappe. Si votre organisme ne dispose pas de suffisamment de fer, vous aurez tendance à avoir plus facilement des bleus.

Tendance aux bleus

Symptômes que vous pouvez voir
Aphtes
Les aphtes buccaux (ulcérations blanches douloureuses à l’intérieur de la bouche) peuvent avoir de nombreuses origines, y compris une morsure accidentelle dans votre bouche, le stress et l’épuisement. Dans certains cas, des aphtes peuvent aussi apparaître à cause d’une carence en fer.

Aphtes

Symptômes qui vous ralentissent
Irritabilité
L’épuisement, les changements d’humeur et l’incapacité à se concentrer peuvent provoquer de la frustration. Si vous remarquez que vous êtes facilement irrité(e), il se peut que vous présentiez une carence en fer.

Irritabilité

Symptômes qui vous ralentissent
Perte de mémoire
Vous avez tendance à oublier de petites choses plus souvent qu’avant? Parlez-en à votre médecin pour savoir ce qui peut provoquer ces pertes de la mémoire à court terme; elles pourraient être dues à une carence en fer.

Perte de mémoire

Symptômes qui vous ralentissent
Ingestion de substances non comestibles (pica)
Les fringales inhabituelles et l’ingestion de substances sans valeur nutritionnelle peuvent être les signes d’une carence en fer. Si vous avez régulièrement envie de manger des choses non comestibles comme de l’argile, de la terre, des cendres ou de l’amidon, il est important de ne pas céder à ces envies et de consulter un médecin.

Ingestion de substances non comestibles (pica)

Symptômes qui vous ralentissent
Envie de croquer de la glace
L’un des symptômes les plus courants d’une carence en fer est le désir de manger ou de croquer de la glace. Croquer régulièrement de la glace peut endommager vos dents et vos gencives, il est donc important de consulter un médecin.

Envie de croquer de la glace

Symptômes qui vous ralentissent
Intolérance au froid
Si vous avez l’impression d’avoir toujours froid ou que vos mains et vos pieds sont souvent froids, il se peut que vous présentiez une carence en fer. Le fer est essentiel à une série de fonctions qui contribuent à garder notre corps à la bonne température. Il est important que notre organisme maintienne une certaine température corporelle et une carence en fer peut rendre cette tâche plus compliquée.

Intolérance au froid

Symptômes qui vous ralentissent
Syndrome des jambes sans repos
Si vous ressentez le besoin de bouger vos jambes pour vous débarrasser de sensations désagréables ou étranges quand vous êtes au repos, vous souffrez peut-être du syndrome des jambes sans repos. Ces sensations sont parfois décrites comme des démangeaisons, des sensations de brûlure ou des fourmillements et affectent souvent le sommeil. Elles peuvent être le symptôme d’une carence en fer.

Syndrome des jambes sans repos

Symptômes qui vous ralentissent
Essoufflement
Le manque de fer peut réduire votre capacité à faire de l’exercice. Si vous avez l’impression de ne pas pouvoir faire autant d’effort physique que vous le souhaiteriez ou si vous êtes essoufflé(e) simplement en montant l’escalier, il se peut que vous ayez une carence en fer.

Essoufflement

Symptômes qui vous ralentissent
Sensibilité aux infections
Votre système immunitaire permet à votre organisme de se défendre contre les infections et les maladies, mais il a besoin de fer pour fonctionner correctement. S’il ne dispose pas de suffisamment de fer, il se peut que vous soyez plus sensible à des infections à répétition comme le rhume.

Sensibilité aux infections

Symptômes qui vous ralentissent
Maux de tête
Les maux de tête ou la migraine peuvent être dus à de nombreux facteurs tels que la déshydratation ou le rhume, mais aussi à une carence en fer. Si vos maux de tête deviennent plus fréquents ou plus intenses, parlez-en à votre médecin.

Maux de tête

Symptômes qui vous ralentissent
Perte de libido
Le manque de fer peut provoquer un manque de libido et des troubles de l’érection. Parlez-en à un professionnel de santé si vous présentez l’un de ces symptômes.

Perte de libido

Symptômes qui vous ralentissent
Fatigue/épuisement physique
Une fatigue extrême peut se traduire autrement que physiquement – vous pouvez également ressentir une grande fatigue mentale. Le fer est essentiel pour le bon fonctionnement du cerveau. Si vous avez des difficultés à vous concentrer ou à gérer votre humeur, il se peut que vous manquiez de fer.

Fatigue/épuisement physique

Symptômes qui vous ralentissent
Sensation d’épuisement
Une sensation permanente d’épuisement ou de fatigue extrême est souvent désignée sous la notion générale de «fatigue», l’un des symptômes les plus courants d’une carence en fer. Si vous vous sentez vidé(e) ou si vous manquez d’énergie ou d’entrain pour assurer vos tâches quotidiennes, il se peut que vous manquiez de fer. La fatigue peut avoir des répercussions négatives sur votre vie, sur le plan social, physiologique et psychologique, c’est pourquoi il est important de demander un avis médical.

Sensation d’épuisement

Symptômes qui vous ralentissent
Perte auditive
Vous avez soudain l’impression de devoir fournir beaucoup d’efforts pour entendre correctement? Cette perte auditive peut avoir de nombreuses causes et il est important qu’elle soit correctement diagnostiquée. L’anémie ferriprive est une cause possible de perte soudaine de l’audition.

Perte auditive

Symptômes que vous pouvez voir
Chute de cheveux
Pour conserver une chevelure en bonne santé, votre organisme a besoin de fer. Si vous perdez des cheveux par poignées ou plus de cheveux que d’habitude, c’est peut-être le signe d’une carence en fer.

Chute de cheveux

Symptômes que vous pouvez voir
Ongles cassants
Si vos ongles présentent une couleur, une forme ou une texture anormales, cela pourrait venir d’un manque de fer. Plus particulièrement, des ongles creusés au centre et surélevés sur les bords, avec une forme concave comme une cuillère, sont caractéristiques d’une anémie ferriprive.

Ongles cassants

Symptômes que vous pouvez voir
Pâleur
Si vous souffrez d’une carence en fer sévère, il se peut que vous ayez moins d’hémoglobine dans le sang, ce qui peut vous donner un teint pâle. Cette pâleur se remarque surtout sur le visage, les ongles, l’intérieur de la bouche et la muqueuse des yeux. Si vous tirez votre paupière inférieure vers le bas et qu’elle a une couleur pêche très pâle ou jaune, cela peut être un signe d’anémie ferriprive.

Pâleur

Symptômes que vous pouvez voir
Tendance aux bleus
La tendance à avoir facilement des bleus est associée depuis longtemps à la carence en fer. Un bleu se forme quand les vaisseaux sanguins situés sous la peau sont endommagés, de telle sorte qu’une petite quantité de sang s’en échappe. Si votre organisme ne dispose pas de suffisamment de fer, vous aurez tendance à avoir plus facilement des bleus.

Tendance aux bleus

Symptômes que vous pouvez voir
Aphtes
Les aphtes buccaux (ulcérations blanches douloureuses à l’intérieur de la bouche) peuvent avoir de nombreuses origines, y compris une morsure accidentelle dans votre bouche, le stress et l’épuisement. Dans certains cas, des aphtes peuvent aussi apparaître à cause d’une carence en fer.

Aphtes

Symptômes qui vous ralentissent
Irritabilité
L’épuisement, les changements d’humeur et l’incapacité à se concentrer peuvent provoquer de la frustration. Si vous remarquez que vous êtes facilement irrité(e), il se peut que vous présentiez une carence en fer.

Irritabilité

Symptômes qui vous ralentissent
Perte de mémoire
Vous avez tendance à oublier de petites choses plus souvent qu’avant? Parlez-en à votre médecin pour savoir ce qui peut provoquer ces pertes de la mémoire à court terme; elles pourraient être dues à une carence en fer.

Perte de mémoire

Symptômes qui vous ralentissent
Ingestion de substances non comestibles (pica)
Les fringales inhabituelles et l’ingestion de substances sans valeur nutritionnelle peuvent être les signes d’une carence en fer. Si vous avez régulièrement envie de manger des choses non comestibles comme de l’argile, de la terre, des cendres ou de l’amidon, il est important de ne pas céder à ces envies et de consulter un médecin.

Ingestion de substances non comestibles (pica)

Symptômes qui vous ralentissent
Envie de croquer de la glace
L’un des symptômes les plus courants d’une carence en fer est le désir de manger ou de croquer de la glace. Croquer régulièrement de la glace peut endommager vos dents et vos gencives, il est donc important de consulter un médecin.

Envie de croquer de la glace

Symptômes qui vous ralentissent
Intolérance au froid
Si vous avez l’impression d’avoir toujours froid ou que vos mains et vos pieds sont souvent froids, il se peut que vous présentiez une carence en fer. Le fer est essentiel à une série de fonctions qui contribuent à garder notre corps à la bonne température. Il est important que notre organisme maintienne une certaine température corporelle et une carence en fer peut rendre cette tâche plus compliquée.

Intolérance au froid

Symptômes qui vous ralentissent
Syndrome des jambes sans repos
Si vous ressentez le besoin de bouger vos jambes pour vous débarrasser de sensations désagréables ou étranges quand vous êtes au repos, vous souffrez peut-être du syndrome des jambes sans repos. Ces sensations sont parfois décrites comme des démangeaisons, des sensations de brûlure ou des fourmillements et affectent souvent le sommeil. Elles peuvent être le symptôme d’une carence en fer.

Syndrome des jambes sans repos

Symptômes qui vous ralentissent
Essoufflement
Le manque de fer peut réduire votre capacité à faire de l’exercice. Si vous avez l’impression de ne pas pouvoir faire autant d’effort physique que vous le souhaiteriez ou si vous êtes essoufflé(e) simplement en montant l’escalier, il se peut que vous ayez une carence en fer.

Essoufflement

Symptômes qui vous ralentissent
Sensibilité aux infections
Votre système immunitaire permet à votre organisme de se défendre contre les infections et les maladies, mais il a besoin de fer pour fonctionner correctement. S’il ne dispose pas de suffisamment de fer, il se peut que vous soyez plus sensible à des infections à répétition comme le rhume.

Sensibilité aux infections

Symptômes qui vous ralentissent
Maux de tête
Les maux de tête ou la migraine peuvent être dus à de nombreux facteurs tels que la déshydratation ou le rhume, mais aussi à une carence en fer. Si vos maux de tête deviennent plus fréquents ou plus intenses, parlez-en à votre médecin.

Maux de tête

Symptômes qui vous ralentissent
Perte de libido
Le manque de fer peut provoquer un manque de libido et des troubles de l’érection. Parlez-en à un professionnel de santé si vous présentez l’un de ces symptômes.

Perte de libido

Symptoms that slow you down

Feeling worn out

Feeling permanently exhausted or extremely tired is often referred to as fatigue-one of the most common symptoms of iron deficiency. If you feel drained or have little energy or enthusiasm to complete daily tasks you could be iron deficient. Fatigue can have a significant detrimental effect on the social and physiological elements of your life, so it is important to get it checked out.

Vous souhaitez en savoir plus?

La section «Ressources» présente tous les documents dont vous avez besoin pour mieux comprendre la carence en fer et en parler à un professionnel de la santé.

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Vous trouverez tous les documents dont vous avez besoin et plus encore à la rubrique «Salle de presse».

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